Descubra consejos de expertos, actualizaciones puntuales y valiosos recursos para mantener a su hijo sano y próspero.

Un niño come una manzana en la escuela.

La conexión entre nutrición y aprendizaje: Alimentar el cerebro en crecimiento

En COPA reconocemos que la nutrición es fundamental para la salud y el desarrollo general del niño. La conexión entre nutrición y aprendizaje se reconoce cada vez más tanto en la investigación como en la práctica. Comprender cómo influye la alimentación en la función cognitiva puede ayudar a los padres a tomar decisiones informadas que favorezcan el crecimiento de sus hijos, tanto dentro como fuera del aula. [...]
La madre le quita un dispositivo electrónico a su hija.

El tiempo frente a la pantalla y la salud de su hijo: Consejos para establecer límites saludables

En la actual era digital, el tiempo frente a la pantalla se ha convertido en parte integrante de la infancia. Desde aplicaciones y juegos educativos hasta redes sociales y plataformas de streaming, las pantallas están en todas partes. Aunque la tecnología puede ofrecer diversos beneficios, el tiempo excesivo frente a las pantallas también puede tener efectos adversos en la salud y el desarrollo de nuestros hijos. Como padres y cuidadores, es crucial entender [...]
El niño quisquilloso con la comida evita ingerir alimentos en una cuchara sostenida por uno de sus padres.

Comedores quisquillosos: Cómo asegurarse de que su hijo recibe la nutrición que necesita

El picoteo es una fase común que experimentan muchos niños, pero puede suponer un reto para los padres que se esfuerzan por garantizar que sus pequeños reciban la nutrición que necesitan. La realidad es que, aunque este comportamiento suele ser temporal, puede provocar estrés tanto en los padres como en los niños. En esta completa guía, exploraremos los [...]
Una madre sostiene en brazos a su hijo enfermo mientras miran juntas por la ventana.

Cómo proteger a su hijo de las enfermedades estacionales: Guía para padres

Como padre, velar por la salud y el bienestar de sus hijos es una prioridad absoluta, sobre todo cuando aumentan las enfermedades estacionales. Saber cómo proteger a los más pequeños de estas dolencias comunes puede marcar la diferencia. Esta guía le proporcionará información esencial y consejos prácticos para mantener sana a su familia durante [...]
Madre e hijo sentados con un pediatra en su primera visita al médico.

Cómo afrontar la primera visita al médico de su hijo: Consejos para una experiencia sin estrés

Llevar a tu pequeño al pediatra por primera vez puede parecer un acontecimiento monumental. Tanto si se trata de la primera visita al pediatra tras el nacimiento como de una revisión rutinaria, es completamente normal que los padres sientan una mezcla de emoción y ansiedad. Sin embargo, con un poco de preparación y comprensión, esta experiencia puede [...]
Una madre comprueba si su hijo tiene fiebre en la frente.

Cuándo preocuparse por la fiebre: Guía para padres

¿Qué es la fiebre? La fiebre es simplemente un aumento de la temperatura corporal, normalmente por encima de 38 °C (100,4 °F). Es un signo de que el sistema inmunitario de su hijo está trabajando duro para combatir algo. Aunque pueda parecer alarmante, la fiebre suele ser la forma que tiene el cuerpo de mantener las cosas bajo control. Causas frecuentes de fiebre en los niños [...]
Un niño bebe de una fuente.

Por qué la hidratación es crucial para los niños

La hidratación es una de las piedras angulares de la salud, sobre todo para los niños en edad de crecimiento. Como padres y cuidadores, es esencial comprender la importancia de una hidratación adecuada y cómo afecta a diversos aspectos del desarrollo del niño. En este blog, profundizaremos en por qué la hidratación es crucial para los niños, exploraremos los signos de deshidratación y ofreceremos consejos [...]
Un padre acuna a su bebé en brazos. Una madre también se sienta junto al padre y ambos miran con cariño a su hijo.

Cómo reforzar el sistema inmunitario de su hijo de forma natural

Como padres, siempre tenemos muy presente el bienestar de nuestros hijos, y uno de los aspectos más importantes de su salud es un sistema inmunitario fuerte. El sistema inmunitario actúa como un escudo, protegiendo a su hijo de infecciones, virus y bacterias que están constantemente presentes en su entorno. Dado que [...]
Una madre lee un libro a su hijo como parte de la rutina de acostarse.

Cómo crear una rutina de sueño para su hijo: Consejos para todas las edades

Crear una rutina de sueño constante para su hijo es esencial para su salud y desarrollo general. Una rutina de sueño bien establecida no solo ayuda a dormir mejor, sino que también fomenta la regulación emocional, el éxito académico y el crecimiento físico. En este post, exploraremos la importancia de una rutina de sueño y proporcionaremos consejos detallados específicos para cada edad para ayudar a su [...]
Ir arriba